slide-1
Co 3-cia Polka doświadcza dysfunkcji ze strony mięśni dna miednicy.
slide-1
Nietrzymanie moczu-wstydliwy ale powszechny problem
previous arrow
next arrow
Informacje
O mnie

Ukończyłam studia magisterskie na Kolegium Nauk Medycznych Uniwersytetu Rzeszowskiego na kierunku fizjoterapia. Od tej pory nieustannie poszerzam swoją wiedzę w tej dziedzinie.

Specjalizuję się w rehabilitacji uroginekologicznej gdzie pracuje z kobietami w okresie okołoporodowym oraz borykajacymi się z problemami nietrzymania moczu i obniżeniami narządów miednicy mniejszej. Swoją wiedzę oraz umiejętności stale doskonalę na szkoleniach ucząc się od najlepszych specjalistów pod patronatem Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego.

Moja
Oferta

Jakie dolegliwości leczę?

Gabinet Activ&Vital powstał z myślą o kobietach na każdym etapie życia , począwszy od bolesnego miesiączkowania, poprzez terapię okołoporodową skończywszy na profilaktyce oraz leczeniu zaburzeń obszaru miednicy mniejszej.  Z terapii skorzystają również wszystkie osoby chcące poprawić swój komfort życia związany z przewlekłymi zespołami bólowymi.

TERAPIA DNA MIEDNICY

• Wysiłkowe nietrzymanie moczu
• parcia naglące, częstomocz
• trening mieśni dna miednicy
• obniżenie narządów miednicy mniejszej
• zespoły bólowe dna miednicy
• elektrostymulacja, biofeedback

FIZJOTERAPIA KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE

• przygotowanie do porodu
• terapia blizny
• rozejście mięśnia prostego brzucha
• rozejście spojenia łonowego
• bóle kręgosłupa i stawów obwodowych
• bezpieczny powrót do formy po porodzie

REHABILITACJA KOBIET PRZED I PO OPERACJACH GINEKOLOGICZNYCH

• przygotowanie do zabiegu
• nauka ćwiczeń stosowanych po operacji
• odzyskanie mobilności po zabiegu
• terapia blizn

KINEZYPROFILAKTYKA

• Pilates profilaktyka
• Trening ogólnorozwojowy
• Redukcja bólu

MASAŻ

• Pneumatyczny masaż Boa
• Masaż klasyczny
• Masaż relaksacyjny
• Masaż gorącymi kamieniami
• Masaż bańką chińska

FIZYKOTERAPIA

• Ultradźwięki
• Magnetronik
• Sollux
• Prądy (tens, jonoforeza)

Gabinet
Pierwsza wizyta

Witaj. Pierwsze wizyty w gabinecie wiążą się zazwyczaj z nie pokojem  związanym z niepewnością czego się możny po nich spodziewać.  Nie przejmuj się, pierwsza wizyta jest prawie zawsze wizytą diagnostyczną na której zostanie przeprowadzony min:

  1. Dokładny wywiad
  2. Ocena postawy ciała, wzorca oddechu, praca mięśni brzucha ,zostaną wykonane podstawowe testy oraz ocena napięcia mięśniowego.
  3. Ocenie podlega również funkcja mięśni dna miednicy. Do tej oceny za zgodą pacjentki wykorzystuje się badanie per vaginam. Badanie jest bezbolesne i trwa kilka minut. Nie zawsze wykonuje się je na pierwszej wizycie, jeśli pacjentka nie wyraża zgody możemy przeprowadzić badanie pośrednie.

 Jak przebiega badanie per vaginam?

Badanie uroginekologiczne jest przeprowadzane w pozycji leżącej na plecach ze zgiętymi kolanami, w spódnicy ginekologicznej, na klasycznej leżance, a nie na fotelu ginekologicznym. Polega ono na sprawdzaniu stanu poszczególnych mięśni dna miednicy. Fizjoterapeuta zakłada rękawiczki i umieszcza jeden lub dwa palce w pochwie. Możesz zostać poproszona o  skurcz oraz rozluźnienie mięśni w celu sprawdzenia w jaki sposób aktywujesz swoje dno miednicy.

Czemu służy to badanie?

  • Sprawdzenie czucia,
  • obecności blizn,
  • napięcia mięśni dna miednicy ich siły, wytrzymałości oraz zdolności do szybkich reakcji
  • obniżenie narządów

 

Po wywiadzie, badaniu i testach, określam przebieg terapii i częstotliwość spotkań .Na koniec wizyty pacjentka dostaje zalecenia, ćwiczenia do domu oraz elementy autoterapii adekwatne do aktualnego stanu pacjentki.

 Zalecane jest aby przed przystąpieniem do terapii pacjentka była zbadana ginekologicznie przez swojego lekarza prowadzącego w celu wykluczenia takich niepokojących stanów jak: infekcje intymne, zakażenia, czy stany nowotworowe w obszarze urogenitalnym.

Nasz
Cennik
Pierwsza wizyta/ konsultacja uroginekologiczna (do 2h)
120 zł
Pierwsza wizyta/ konsultacja ogólna (55 min)
90 zł
Kontynuacja terapii uroginekologicznej (60 min)
100 zł
Kontynuacja terapii ogólnej ( 60 min)
80 zł
Cennik
Masażów
Masaż Boa (drenaż limfatyczny/pneumatyczny)
Pojedynczy zabieg
40 zł
Pakiet 5 zabiegów
180 zł
Pakiet 10 zabiegów
380 zł
Pozostałe masaże
Masaż gorącymi kamieniami (30 min)
70 zł
Masaż klasyczny, relaksacyjny (30 min)
60 zł
Masaż bańką chińską (30 min)
60 zł
Fizykoterapia
Elektroterapia, magnetoterapia, sollux
9zł
Ultradźwięki
10zł
Zapraszamy
Rezerwacja wizyt

Zarejestruj się w gabinecie za pomocą formularza kontaktowego bądż za pośrednictwem metod wymienionych poniżej.
Aby rejestracja przebiegła sprawnie w wiadomości podaj swoje dane:
-imie i nazwisko
-numer telefonu
-dni oraz godziny,w których jesteś dyspozycyjna

GODZINY PRZYJEĆ


Poniedzialek-piatek
9.00-17.00


Sobota
9.00-13.00


Niedziela i świeta
Nieczynne

Dyplomy
Warning: Undefined variable $result in /usr/home/activvital66/domains/activ-vital.pl/public_html/wp-content/themes/avtivital/functions.php on line 202
Blog
Warning: Undefined variable $result in /usr/home/activvital66/domains/activ-vital.pl/public_html/wp-content/themes/avtivital/functions.php on line 298
Narzędzia w Fizjoterapii uroginekologicznej. (Zespoły bólowe miednicy mniejszej)
Zespoły bólowe obszaru dna miednicy to powszechny problem. Ból może być zlokalizowany głęboko bądź dotyczyć okolic intymnych (pochwy , krocza, warg sromowych, łechtaczki). Być może odczuwasz ból podczas: Jeśli tak to miej świadomość, że nie musi tak być. Warto się skonsultować z fizjoterapeutą uroginekologicznym i rozpocząć odpowiednią terapię. Skąd ten ból? Przyczyn może być wiele. […]
Czytaj więcej
Kiedy wybrać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego w ciąży i po porodzie?
Zastanawiasz się czy warto wybrać się do specjalisty, gdy Twoja ciąża przebiega fizjologicznie i wszystko wydaje się być w porządku? Kobiety w ciąży coraz częściej chcą być aktywne fizycznie a przy tym dbać o to by przygotować swoje ciało do porodu. Do zalet aktywności w ciąży możemy zaliczyć min: 🌸Uśmierzenie dolegliwości bólowych (np. kręgosłupa) 🌸Kondycyjne […]
Czytaj więcej
Fizjoterapia uroginekologiczna- czym się zajmuje i komu może pomóc
Jest to dział fizjoterapii zajmujący się kompleksową terapią kobiet. Są to działania, których zadaniem jest przywrócenie sprawności i funkcji w obszarze miednicy mniejszej. To właśnie od ich stabilności zależy sprawne funkcjonowanie narządów rodnych i układu moczowego. Jej celem jest również rehabilitacja dysfunkcji pooperacyjnych oraz dolegliwości związanych z blizną. Fizjoterapia uroginekologiczna ma istotne znaczenie profilaktyczne oraz […]
Czytaj więcej
Galeria
Kontakt